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2020-12-03 16:56:34 来源:合肥晚报

专家介绍称,孕妇怀孕初期的时候是完全可以仰卧睡的,但是到了孕中期和孕晚期的时候建议还是尽量避免仰卧睡哦,根据研究表明,睡觉时长期采用仰卧睡的孕妈妈们腿部血液的循环受阻从而严重影响到胎儿的供血,虽然说孕妇仰卧睡并不一定会导致宝宝缺氧,但是孕妇仰卧睡对自身和胎儿的健康都会造成很不利的影响,所以为了宝宝的健康着想建议孕妈妈们适当调整睡姿远离仰卧睡姿。

紫罗兰作为春季花坛的主要花卉,除了观赏性强,对白喉菌、结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的繁殖都有抑制作用,种养对居室环境和空气有杀菌功效,对孕妇预防或减少疾病有益。

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孕妈在孕晚期睡觉不宜采用平躺仰卧的睡姿,因为仰睡时会压迫下到下腔静脉,影响到孕妈的血液循环,使下肢和外阴发生摩擦。更有甚者会出现大脑缺氧等状况,若孕妈采用平躺睡姿出现头晕、心慌等症状时,一定要提高警惕。

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